SYSLAB blog

これは朝食又は昼食に時々作る。
手軽にできるが子供には評判が良い。
写真のものはケチャップが少なかったかな？野菜も．．．
しかも、おいしそうに見えない。

材料　（１人分／１枚）

　食パン		１枚
　玉ねぎ		１５ｇ
　ソーセージ	１本
　バター		小１
　チーズ		大１
　ケチャップ	大１
　マヨネーズ	お好みの量

１．玉ねぎを薄切りにする。（できるだけ薄いほうが良い）
２．ソーセージを３ｍｍぐらいに輪切りにする。
３．食パンにバターを塗る。（軽くトーストしたほうが塗りやすい）
４．ケチャップを全体に塗る。
５．薄く切った玉ねぎを敷きつめる。
６．ソーセージを載せる。
７．マヨネーズをお好みの量かける。
８．チーズを全体にかける。
９．オーブントースターで４～５分トーストすればでき上がり。


上に載せるものは何でも良い。
このあたりはお好み焼きと同じだ。
自分にぴったりの食べ方を見つけよう。